Lichtvoll in der kalten Jahreszeit sein!
von 14:00 bis 17:00
bei/im Yoga Vidya Bonn
Bonner Talweg 87, 53113 Bonn
https://www.yoga-vidya.de/center/bonn/workshops/
Beitrag: € 40,--
Organisation: Yoga Vidya Bonn / Anmeldung per e-mail: bonn@yoga-vidya.de
Ausschreibung: Mit Yin Yoga lichtvoll in der kalten Jahreszeit sein!
Der Herbst wird den Organen Lunge und Dickdarm zugeordnet, deren Energien wir mit entspannenden Yin Yoga Sequenzen stärken. Das hilft, den Übergang aus der materiellen Fülle (die der Sommer repräsentiert) in die dunklere Jahreszeit zu erleichtern, was mit Loslassen einhergeht. Die Besinnung auf das Innere bringt uns unserem Selbst, dem inneren Licht näher. Dynamische Yang Sequenzen und eine daoistische Meditation runden den Workshop ab.
Mit Holger Stockinger: Yogalehrer, Yin Yogalehrer
Kategorie: Workshop Yogabasics