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KategorieSonderveranstaltung

Wandern und QiGong im Bonner Ennert

Ausschreibung QiGong ist eine  sehr alte, traditionelle chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. QiGong wird manchmal auch als „Meditation in der Bewegung“ bezeichnet. Die…
Holger 27/10/202227/10/2022

Wandern und Wyda mit Holger rund um den Stenzelberg

Ausschreibung: Wyda (Aussprache Wüda) geht auf unsere Vorfahren die Kelten zurück, die bis ca. 50 n. Chr. große Teile Mitteleuropas besiedelten. Wyda ähnelt inAufbau und Ausführung zum einen dem…
Holger 11/08/202223/08/2022

YoQiWa – Yoga, QiGong und Wandern um den Weilberg – Siebengebirge

Ausschreibung: Yoga und QiGong ist eine schöne Kombination, um statisch gehaltene Körperpositionen mit leichten dynamischen Bewegungen zu verbinden. Wir starten an der Klosterruine in Heisterbach, wandern um den Weilberg…
Holger 07/06/202225/09/2022

Wandern und Yoga mit Holger

Ausschreibung: Wir starten an der Klosterruine in Heisterbach und wandern um den Weilberg. Zwischendurch werden wir an drei schönen Orten einfaches und dennoch effektives Yoga zur Verbindung mit der…
Holger 19/04/202219/04/2022

Wanderung Kottenforst

Ausschreibung Genusswanderung – auf den Spuren römischer Geschichte mit Holger Diese Wanderung führt uns in den nördlichen Teil des Kottenforstes. Ziel ist der Eiserne Mann, eine Eisenstele die vermutlich…
Holger 12/03/202112/03/2021

Wandern und Yoga auf Mallorca

  Ausschreibung: Wandern und Yoga Bei dieser Wandertour sind wir mit leichten Tagesrucksack auf verschiedenen Routen der Insel unterwegs. Das Highlight ist ein ganztägiger Ausflug in das Tramuntana Gebirge.…
Holger 19/01/202114/05/2021 1 min Lesezeit

Frühlingserwachen mit QiGong am Stenzelberg

Ausschreibung: QiGong ist eine sehr alte, traditionelle chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. QiGong wird manchmal auch als „Meditation in der Bewegung“ bezeichnet. Die…
Holger 18/09/202019/02/2022

Online: Jin Shin Jyutsu® im Alltag – einfach, praktikabel und wirksam

Ausschreibung Jin Shin Jyutsu® im Alltag – einfach, praktikabel und wirksam Jin Shin Jyutsu – auch japanisches Heilströmen genannt – ist „die Kunst des Schöpfers durch den mitfühlenden Menschen“…
Holger 22/08/202029/11/2021 1 min Lesezeit

Wandern und QiGong mit Holger

Ausschreibung: QiGong ist eine sehr alte, traditionelle chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. QiGong wird manchmal auch als „Meditation in der Bewegung“ bezeichnet. Die…
Holger 09/05/202019/02/2021

WaenaYoga - Holger Stockinger IconWaenaYoga - Holger Stockinger

5,0 4 Rezensionen

  • Anna Greta ★★★★★ vor 5 Monaten
    Jede Woche freue ich mich schon auf die Yogastunde mit Holger. Durch sein großes Wissen und seine langjährige Erfahrung in vielen verschiedenen Yoga- und Entspannungsstilen ist es immer sehr abwechslungsreich und ich fühle mich jedesmal … Mehr sehr entspannt, ausgeglichen und körperlich fit. Auch ohne Vorkenntnisse im Yogabereich kann ich Dank seiner guten Anleitung sehr gut mithalten. Wer noch mehr Einblicke in verschiedene Entspannungs- und Atemtechniken haben möchte kann mal hereinschauen in seinem YouTube Kanal „WaenaYoga“. Dort gibt es auch immer wieder interessantes Neues zu erfahren und mitzumachen.
  • Joerg Burdi ★★★★★ vor 5 Monaten
    Ich liebe die Yoga Einheiten von Holger. Das liegt nicht nur an seinem sehr tiefen Wissen über Yoga, aufgrund dessen er auch Yogalehrer ausbilden darf, sondern auch an sehr angenehmen und abwechslungsreichen Art zu unterrichten. Holger … Mehr erklärt umfangreich, exakt und leicht verständlich. Er gibt dem Schüler genügend Raum und Zeit zur Umsetzung, bleibt stets achtsam und aufmerksam bei jedem seiner Schüler. Ich freue mich immer sehr, wenn wir uns im Ashram mal wieder treffen und ich live an einer seiner Stunden teilnehmen darf, aber natürlich auch wenn ich Online-Live in eine Yogastunde und die Welt des Waena - den inneren Garten - eintauchen darf. Namaste
  • Andreas Strahl ★★★★★ vor 8 Monaten
    Holger hat mich mit seiner Begeisterung für Yin-Yoga gleich angesteckt!Es macht einfach Spaß in seinen Kursen zu trainieren. Sein umfangreiches Wissen und langjähriges Können über Yoga und andere Heilkünste, der achtsame Umgang mit seinen … Mehr Klienten, seine humorvolle und einfühlsame Art anzuleiten überzeugten mich recht schnell. Die Atmosphäre in der Gruppe war immer angenehm und die Location stets einladend und gepflegt. So war es mir möglich loszulassen und mich von meinem stressigen Alltag nachhaltig zu erholen. Ein großes Dankeschön an Holger! Mein Motto: Ich lerne nur von den Besten. Klare Weiterempfehlung.
  • Holger Grimm ★★★★★ vor 4 Monaten
    Sehr guter Yogalehrer in wunderschönen Räumlichkeiten, der sich Zeit für jeden einzelnen Teilnehmer nimmt, auf Wünsche und Bedürfnisse eingeht und die Übungen super erklärt. Kann ich vorbehaltlos empfehlen
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