Yin Yoga mit Holger
von 18:00 bis 21:00
bei/im Yoga Vidya Koblenz
Schloßstr. 31, 56068 Koblenz
https://www.yoga-vidya.de/center/koblenz/workshops/
Beitrag: € 30,-- / ermäßigt € 25,--
Organisation: Yoga Vidya Koblenz / Anmeldung per e-mail: koblenz@yoga-vidya.de
Ausschreibung: Yin Yoga mit Holger
Die Wurzeln von Yin Yoga bestehen zum einen aus dem indischen Yoga und zum anderen aus dem chinesischen Daoismus. Wir werden klassische daoistische Energie- und Atemübungen praktizieren und daran einen entspannenden Yin-Flow anschließen, der die Hauptmeridiane des Körpers in Fluß bringt. Dynamische Yang Sequenzen und eine daoistische Meditation runden den Workshop ab.
Mit Holger Stockinger: Yogalehrer (BYV), Yin Yogalehrer
Kategorie: Workshop Yogabasics