Workshop Archive - WaenaYoga

Einführung ins Jin Shin Jyutsu in Kempen

Holger — Tue, 26 Nov 2024 14:04:39 +0000

Ausschreibungdas Geheimnis des Lebens – … einfach leben Jin Shin Jyutsu ist in seiner Handhabung sehr einfach. Durch Auflegen der Hände auf die 26 Energiepunkte wird die körpereigene Energie wieder in Fluss gebracht. Dadurch kann auf äußerst wirksame Art und Weise mehr Vitalität, Wohlbefinden und Lebensfreude entstehen. Jin Shin Jyutsu ist jederzeit für Jedermann/frau in…

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Schlaufe laufen – die liegende Acht erkunden – Workshop in Kamp-Lintfort

Holger — Wed, 24 Apr 2024 07:24:28 +0000

Schlaufe laufen – die liegende Acht erkunden – WorkshopAusschreibung In der Schlaufe zeigen sich Wirkweisen und Prinzipien der Schöpfung: die untrennbare Verbundenheit der energetischen und materiellen Seite unseres Universums. Veränderungen und Impulse auf der einen Seite führen unmittelbar zu Auswirkungen und Effekten auf der anderen Seite. „Alles ist mit Allem verbunden!“ (Zitat von: Strücker energetische…

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Entspanntes Yoga für Körper, Geist und Energiefluss in Kamp-Lintfort

Holger — Thu, 12 Oct 2023 14:35:08 +0000

AusschreibungEntspanntes Yoga für Körper, Geist und Energiefluss in Kamp-LintfortAnhand der Organuhr lässt sich ablesen zu welcher Zeit welcher Meridian im Körper aktiv ist. Entsprechend der Organuhr wird im Workshop eine entspannende Yin Yoga Sequenz praktiziert, die die Meridiane anspricht, anregt und somit in den Fluss bringen kann. So können sich sowohl körperliche Verspannungen als auch…

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Bewegung, Integration, Harmonie in Kamp-Lintfort

Holger — Thu, 12 Oct 2023 14:32:13 +0000

AusschreibungMit Hilfe verschiedener Bewegungsformen bringen wir Körper und Geist in Bewegung, um Beweglichkeit, Flexibilität und Kraft zu fördern. So kann ein Gefühl von innerer Sicherheit entstehen. Das Herz ist unsere energetische Mitte und Liebe ein Ausdruck unserer Herzlichkeit. Am Herzen integrieren wir die Ausdrucksformen von Yin und Yang im eigenen Leben durch fließende Bewegungen in…

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Entspanntes Yoga für Körper, Geist und Energiefluss in Kamp-Lintfort

Holger — Sat, 03 Jun 2023 14:50:06 +0000

AusschreibungEntspanntes Yoga für Körper, Geist und Energiefluss in Kamp-LintfortMit Hilfe von einfachen wie entspannenden Hatha Yoga und Yin Yoga Übungen können sich körperliche Verspannungen in Rücken, Schultern und anderen „Problemzonen“ lösen. Das wirkt sich beruhigend auf die Emotionen, die Gedanken und die Nerven aus. Wenn so der Geist zur Ruhe kommt, ist es einfacher möglich,…

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Aerial Yoga Workshop – ein sicherer Weg in luftige Höhen

Holger — Tue, 31 May 2022 10:58:56 +0000

Workshop: Aerial Yoga zum Kennenlernen Komme bereits als Anfänger mit spielerischer Leichtigkeit in fortgeschrittene Asanas. Erlebe wie das (Aerial Yoga) Tuch Dich sicher trägt, Dich sanft umhüllt und Dich in luftige(n) Höhen wie ein Vogel dahinschweben lässt. Aerial Yoga ist auch geeignet für Personen, die bisher noch kein Yoga praktiziert haben. Yogapraktizierende unterstützt Aerial…

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Online – Yin Yoga meets QiGong

Holger — Mon, 15 Feb 2021 14:26:44 +0000

AusschreibungOnline – Yin Yoga meets QiGong – Stille und Bewegung – Lichtvoll in der dunklen Jahreszeit sein! Der Winter wird den Organen Niere und Blase zugeordnet, deren Energien wir mit einer entspannenden Yin Yoga Sequenz stärken. Das hilft, den Übergang aus der materiellen Fülle (die der Sommer repräsentiert) in die dunklere Jahreszeit zu erleichtern,…

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Yin Yoga mit Holger – Online

Holger — Tue, 19 Jan 2021 14:32:23 +0000

Ausschreibung: Yin Yoga mit Holger – Online Workshop – Beschwingt in den Frühling kommen Die Wurzeln von Yin Yoga bestehen zum einen aus dem indischen Yoga und zum anderen aus dem chinesischen Daoismus. Wir werden zunächst klassische daoistische Energie- und Atemübungen praktizieren. Die Zeit des Frühlings wird den Organen Leber und Gallenblase zugeordnet, deren…

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